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小学体育与健康课程内容包含三个水平阶段,其中运动参与方面的水平三的学习目标为( )。
体育与健康课程是以增进中小学生健康为目的必修课程,其主要手段是( )。
下列不属于体育与健康课程领域目标的是( )。
( )是以比赛活动为主的体育教学方法。
体育老师采用下列哪一种方式不能有效的预防和纠正学生的错误动作?( )
生理学家将骨骼肌分为快肌与慢肌,下列有关快肌与慢肌,这两种肌纤维的描述,不正确的是( )。
投掷项目中,对提高投掷远度有决定性影响的因素是( )。
人体脊椎骨中,或人脊柱由26块椎骨组成,颈椎为( )。
食物中糖类脂肪和蛋白质是人体的能量来源,这三种供给的营养素在代谢中可以( )。
出现小腿痉挛的常见原因主要有寒冷刺激,肌肉连续收缩较快,因出汗过多,疲劳过度和缺钙等,恰当的处理方式是( )。
现代篮球比赛中,运球突破娴熟,传球时技艺精湛准确,三分球准确,组织才能出众,脚步极其灵活,具备以上特色的篮球运动员更适合场上哪个位置?( )
( )是体育运动的核心。
现代羽毛球起源于( ),1993年由国际羽联制定了会员国共同遵守的羽毛球原则。
终点跑是指从接近终点至终点线的最后一段跑段,当跑到距终点线1~2步时,用( )撞向终点线的垂直面。
下列运动项目中,发展腹肌力量最常用的锻炼方法是( )。
下列不属于排球运动特点的是( )。
手型手法练习是运用( )三种手型,结合上肢冲架推亮等运动方法,操练上肢手法的基本练习。
小李作为第二棒参加4×400m的接力比赛,当他在跑完( )弯道后即可切入里道。
下列有关自由泳比赛的规定错误的是( )。
下列有关仰泳的说法错误的是( )。
单杠屈腿悬垂摆动时动作要点是( )。
在篮球运动中,打板投篮是一种能够有效提高篮球命中率的投篮技巧,在与篮板成( )的角度和位置时操作投篮效果最好。
骨骼肌可根据运动中所起的作用分类,其中( )是引发身体特定运动的主要肌肉,主动收缩便可产生意向性运动。
测定体育课运动负荷的方法一般不包括( )。
下列关于篮球持球说法不正确的是( )。
( )是把一个较复杂的动作,按照动作结构合理地分为若干部分,然后逐次进行教学,最后让学生完整的掌握动作的方法。
下列关于队列说法不正确的是( )。
篮球运动中A持球会将球传给队友B,A再跑到篮下队友B再将球回传给A,这种简单的传球配合战术被称为( )。
在动力练习中,( )一般是以最大负重量的65%~80%练习,次数为5~15次。
下列关于障碍赛跑的说法不正确的是( )。
抽射足球是常用射门技巧,主要是靠股四头肌、股内收肌、胫前(后)肌、( )的发力。
下列不属于24式太极的最后一组动作是( )。
短跑属于极限强度运动,下面属于短跑运动的一组是( )。
武术的基本功可以总的概括为四击八法十二形,下面不属于四击的是( )。
运动员跨越障碍栏时可采用跨栏法和( )两种方法。
下列关于二次呼吸的描述正确的是( )。
下列关于田径运动技术的说法,不正确的是( )。
( )也称国术,被誉为中国的国粹。
下列选项中不属于田径运动的特点是( )。
现代篮球运动中一个重要特点是( )。
下列供能的形式不属于以糖酵解的混合代谢供能的是( )。
影响人身体发育的营养素有多种,其中( )是人体必须的有机化合物,主要参与各种代谢。
速度素质指的是人体进行快速运动或在最短时间内完成某一动作的能力,所以发展速度的素质的方法是( )。
下列关于体育课准备活动说法中,错误的是( )。
三级跳远是田径项目中的一项复杂的复合运动,其动作阶段划分依次为( )。
背越式跳高是一种以杆上背弓姿势,向上甩腿越过横杆,过杆后以背部落垫的跳高方式,背越式跳高的主要训练内容不包括( )。
下列关于耐久跑的做法正确的是( )。
下列关于广播体操的相关说法中,不正确的是( )。
体育锻炼是培养和发展自信的重要手段,但学生无法在体育活动中获得成功感。( )
体育与健康课程的基本理念包括以学生为中心,重视学生的主体地位。( )
定级是学生完成教学任务程度所定的一种级别,可用来检查教学效果。( )
小学的体育教学应激发学生的运动兴趣培养学生的终身体育的意识。( )
体育锻炼对培养学生正确的身体姿势促进机体的生长发育具有重要作用。( )
棒球是一种团体性体育运动,奥运会中棒球运动下设女子项目。( )
分组不轮换的前提是场地器材条件充足且人数不多。( )
跳跃起跳的任务是获得必要的水平速度,为完成空中动作创造条件。( )
重复训练法是指重复锻炼之间有合理的休整,是提高锻炼效果的一种常用方法。( )
双杠练习中,整个支撑摆动过程必须以肩为轴,直臂顶肩。( )
篮球比赛中常见违规包括3秒违例,8秒违例,15秒违例,24秒违例。( )
羽毛球比赛规定:使用羽毛球必须有16根羽毛固定在球托上。( )
上挑式传接棒是传接棒传棒运动员将棒由下向前上方传挑送到接棒运动员手中的传接棒方式。( )
在排球比赛中取得发球权的6名队友必须按逆时针方向轮转一个位置由轮到后排右首的队员发球。( )
队员在排球比赛场地内借助同伴或任何物体的支持进行击球,皆为借助击球犯规。( )
血糖过高的糖尿病或者和高血压患者不适宜参加马拉松比赛。( )
跑的全过程有起跑,起跑后的加速跑,途中跑,终点跑四个组成部分。( )
法特莱克训练法有固定的模式,要求在中等强度和高强度之间按规定时间转化。( )
在排球运动当来球距身体距离一步左右时可采用并步移动。( )
足球中,带球跑练习时触球次数越少跑的越慢。( )
反映身体机能水平的动态单项指标包括脉搏、血压与肺活量。( )
根据动作的技术结构,可把体操中的技巧动作分为平衡动作和翻腾动作。( )
武术基本手型动作中,由腕五指间握拢称之为半握拳姿态。( )
运动性昏厥是暂时性的脑缺血或缺氧所引起的一种表现,应立即将患者侧卧。( )
一般耐力的好坏取决于运动员体内能源物质的储存等多种因素影响。( )
什么是诱导训练法,在使用诱导训练法时应注意哪些事项?(6分)
简述站立式起跑和蹲踞式起跑的动作要领。(5分)
在做肩肘倒立动作时,有学生出现立不住与立不直的情况该如何纠正。(6分)
请详细说明乒乓球运动有哪些特点?
王老师计划开始教授同学们摔跤的基础性动作,为了提高同学们的兴趣,王老师特意做了几个高难度的动作展示,这成功的让同学们非常感兴趣并积极参与学习,王老师通过重复训练法加深了同学们对正确动作的固有形象,但还是有一部分同学觉得重复训练的方法太过于枯燥,训练的动作开始敷衍。尽管王老师再三强调不要做危险动作,要按他的要求练习基础动作,还是有一些同学偷偷尝试高难度动作,以至于造成一些轻微的运动损伤,为了防止再有同学偷偷做危险动作,王老师便决定改用循环训练的办法来训练同学们。
(1)案例中王老师使用循环训练法有什么作用?
(2)案例中造成运动损伤的原因只是一方面,请分析体育活动中还有哪些原因易造成运动损伤?
根据学校体育教学的要求以“弯道跑”为教学内容,撰写一篇教学设计,主要确定具体的教学目标和教学重难点,设计教学过程的各个教学步骤,课次不限。