《福建省人民政府办公厅关于强化学校体育促进学生身心健康全面发展的实施》[2016]209号中工作目标要求每个学生基本掌握运动技能（  ）。

下图中表示“侧踹腿”动作的是（  ）。

推动学生参与体育学习与身体锻炼活动的内部心理动因是运动（  ）。

它是典型长骨，分为一体两端与肩胛骨的关节盂相关联的骨称（  ）。

运动心脏的主要形态特征表现为心室和心房肥大，但主要肥大的部位是（  ）。

对体育教学发展史的研究，常采用的研究方法是（  ）。

《田径竞赛规则（2018—2019）》规定，4×100米接力比赛时，各接力区的长度为（  ）。

在体操队列队形教学中，分队走的示意图是（  ）。

力量训练中的静力性练习是（  ）。

下图为篮球的（  ）。

国家学生体质健康标准中，仰卧起坐主要测试学生的（  ）。

下列属于股四头肌力量的练习方法是（  ）。

《中共中央国务院关于加强青少年体育，增强青少年体质的意见》要求中小学生每天在校锻炼不得少于（  ）。

学生投篮的手臂侧靠墙，徒手做投篮动作是为了纠正（  ）。

体育教学在新的学习观和学生观背景下，倡导教师的主体性和学生的主导性。（  ）

在体操教学中帮助有两种形式，信号是属于直接帮助。（  ）

在运动技能形成过程中，所谓“自动化”就是练习者在练习某一套技术动作时，在大脑有意识的条件下完成。（  ）

在跳高项目中，跳高成绩H=H1+H2+H3，要取得理想成绩，应充分利用和增大H1，加大H2，缩小H3。（  ）

持续训练法是指负荷强度较低，负荷时间较长、无间断地连续进行练习的训练方法。（  ）

短跑的全程技术分为起跑、途中跑和终点冲刺跑三个环节。（  ）

体育与健康课程是一门以身体练习为主要手段，以增进中小学健康为主要目的必修课程。（  ）

维持身体直立的肌肉是股四头肌、缝匠肌、小腿三头肌。（  ）

体育教学是教师传授体育知识技能和学生掌握体育知识技能的过程。（  ）

武术也称为国术，是中华民族独具特色的传统健身项目之一。（  ）

《学校体育工作条例》中明确提出，体育教师应当热爱学校体育工作，具有良好的，文化素养，掌握体育教育的理论和教学方法。

在篮球运动中，持球队员的中枢脚不符合规则的限制而出现持球移动的违例称为。

在足球练习中，不论采取何种踢球方式，其力学特征主要以踢球的作用是否通过球的。

根据武术项目的不同，武术组合可以分为组合，实用攻防技术组合、器械组合及对练组合。

体育游戏的创编原则包括锻炼性原则、原则、针对性原则、启发性原则、安全性原则及教育性原则。

《国家学生体质健康标准》规定，测试学生身高“三点靠立柱”指的是骶骨及两肩胛区与立柱相接触。

人体骨骼肌具有性、弹性和粘滞性。

在氧化时所需要的氧少于脂肪和蛋白质，因而成为人体最经济的能源。

体力活动不足或过食可引起体重，很多慢性病均以腹部肥胖介导而发病。

在队列队形练习中，从立正姿势到行进间跑步，教师应下达的口令为。

问题：

（1）根据示范面，写出体育教学的示范方法。

（2）写出原地单手肩上投篮的动作方法。